Karoline Stranddal

Personlig trener, kostveileder og vanecoach

Gå til innhold

Forsiden
Blogg
Personlig trening
- Referanser
Online personlig trening
- Referanser
Om meg
Ta gjerne kontakt
Gratis hjemmetreningsprogram

Søk

Merke

Workshop for jenter og damer på Asker Treningssenter

april 20, 2016mai 16, 2016 / karolinestranddal

Lik dette:

Liker Laster...

Relatert

Kategorier, Styrketrening

Innleggsnavigasjon

← Trening uke 10

Effektiv styrketrening →

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Skriv din kommentar her...

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

E-post (påkrevet) (Adressen vises aldri offentlig)

Navn (påkrevet)

Nettsted

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. ( Logg ut / Endre )

Du kommenterer med bruk av din Google konto. ( Logg ut / Endre )

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. ( Logg ut / Endre )

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. ( Logg ut / Endre )

Avbryt

Kobler til %s

Send meg e-post hvis det kommer oppfølgende kommentarer.

Varsle meg om nye innlegg via E-post.

Nylige innlegg

7 ting du kan gøre for at forbedre dit kropsbillede
Oppvarming- og mobilitetsrutine med fokus på rygg
Side squat vs. cossack squat
Generell oppvarming- og mobilitetsrutine
7 kroppshevingvarianter
6 benkpressvarianter
7 markløftvarianter
8 knebøyvarianter
Gode råd kan være lite verdt
Stress er ikke bare dårlig, det er også fordeler ved det
Sunnhetsmyter, sort/hvit-tenkning og forbud
Bli tryggere på kroppen din og hva den kan

Tags

#styrketreningforjenter Baseøvelser Benkpress Bevegelse Bullshit Chinups DOMS Dødløft Ernæring Ernæring for dummies Ferietrening Fullkroppsøkt Fysisk aktivitet Hip thrust Hvordan trene styrke Intervaller Intuitiv spising Knebøy Kosthold Kostholdsveiledning Kroppen Kroppshevinger Kropsbillede Livet Løp Markløft Matvaner maxer.dk Meninger Mindfulness Mobilitet Motivasjon Musclesandmindfulness Oppskrifter Oppvarming Personlig trener Personlig trening Personlig utvikling Pullups Rumpetrening Ryggtrening Smerter Squat Sterke jenter og kvinner Stress Styrketrening Støle muskler Sunnhet Sunnhetshysteriet Tidseffektiv trening Trening Treningsdagbok Treningsprogram Treningsvaner Trygg på egen kropp Vanecoaching Vaneendring Vaner Viten Vitenskap

Merke

Ingen Instagram bilder ble funnet.

Nylige innlegg

7 ting du kan gøre for at forbedre dit kropsbillede
Oppvarming- og mobilitetsrutine med fokus på rygg
Side squat vs. cossack squat
Generell oppvarming- og mobilitetsrutine
7 kroppshevingvarianter

Mest sette innlegg & sider

Mobilitet- og oppvarmingssøvelser
Hvordan sette sammen en fullkroppstrening
7 markløftvarianter
Kilder til protein, fett og karboydrater
7 kroppshevingvarianter
Makronutrienter - hva har det å si for deg?
Oppskriftene som går igjen
Oversikt over styrketreningsøvelser
Morsom og tidseffektiv trening
Støle muskler - hva er det egentlig?

Ingen Instagram bilder ble funnet.

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.

Legg til dine tanker her... (valgfritt) Legg ut på

Avbryt

E-post (Påkrevd)

Navn (Påkrevd)

Nettsted

Laster inn kommentarer...

Kommentar

×

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Infokapselsretningslinjer

%d bloggere like this:

Share this:

Lik dette:

Relatert

Legg igjen en kommentar Avbryt svar