Skade og smerte er ikke det samme

Alle opplever på et eller annet tidspunkt forskjellige former for smerte. Det er dessverre en del misforståelser omkring skader og smerter, blandt folk flest, men også trenere. Ved å vite forskjellen er det lettere å vite hvordan man kan forholde seg til det og gå frem. Først og fremst: en skade er ikke synonymt med … Fortsett Skade og smerte er ikke det samme